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Estreñimiento y alimentos sin gluten

La intolerancia al gluten no debe suponer una barrera. En este foro puedes compartir tus experiencias, preguntar todo lo que quieras sobre la celiaquía o enfermedad celiaca

Moderador: SinGluten

RE: Estreñimiento y alimentos sin gluten

Notapor Laurye » Mié Sep 30, 2009 7:53 pm

Aqui los detalles para beber agua de arcilla:


• Cuando prepares el agua arcillosa, no utilices utensilios de metal, sólo usa espátulas de madera para remover y hazlo en un recipiente de vidrio.
• Por lo general, la toma de arcilla se realiza en las mañanas, en ayudas y 40 minutos antes de tomar otro alimento.
• Si te sobra preparación, no la guardes, deséchala y prepara una nueva agua arcillosa en el momento en que la vayas a consumir.
• No combines la toma de arcilla con ningún alimento. El primer alimento que se aconseja tomar es una fruta cítrica.
• SI realizas la arcillo-terapia, asegúrate de beber agua pura en abundancia durante el día.
• Vigila la evacuación del tránsito intestinal pues algunas veces la tma de arcilla puede causar estreñimiento.
• DIETA SUGERIDA: Se recomienda combinar las tomas con una dieta que no contenga azúcares refinados (y derivados), lácteos de procedencia animal y fritos y embutidos de origen animal
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RE: Estreñimiento y alimentos sin gluten

Notapor Laurye » Mié Sep 30, 2009 7:54 pm

Y lo stipos de arcillas para que tus intestinos se fortalezcan:

ARCILLA BLANCA O KAOLITA

Propiedades generales: tomada en forma de leche arcillosa, tiene acción antibacteriana, antiinflamatoria y cicatrizante en el cuerpo.
Es buena para ayudar en casos de :
• Colitis: para la inflamación de la pared intestinal a nivel del colon, hay que hacer la toma de arcilla durante 3 semanas. Se tiene que preparar agua arcillosa y beberla cada mañana en ayunas y 30 minutos antes de comer cualquier otra cosa. Hay que tomar otro vaso por la tarde..
• Para frenar la proliferación de parásitos, microbios o bacterias patógenas, y favorecer la reconstitución celular sana, hay que no sólo aplicarla externamente en cataplasmas sobre la zona de la piel afectada, sino beber un vaso en ayunas y complementar la terapia con la dieta recomendada.
• Dolor estomacal, para proteger la mucosa gástrica e intestinal ( acelera la cicatrización), para disolver fermentaciones y absorber toxinas y grasas nocivas, evitar hinchazón del vientre y la intoxicación alimentaria: hay que beber un vaso de agua arcillosa antes de cada comida.

ARCILLA VERDE

Propiedades generales: la mejor es la de color pardo o gris, rica fuente de magnesio, además contiene silicio, potasio, sosa, cal y fosfatos, así como óxidos de hierro, aluminio, manganeso, magnesio y titanio. Tiene propiedades absorbentes, adsorbentes, anti-inflamatorias y remineralizantes.
Algunas aplicaciones en la salud (tomada, en agua arcillosa):
• Dolores de reumas, drenar el cuerpo de toxinas, remineralizar, contra anemia: preparar un vaso de agua arcillosa, agregando una cucharadita de vinagre, beber mañana y tarde 2 horas antes de cada comida. Combinar con dieta sugerida.
• Hemorroides: Durante tres semanas, realizar tomas de arcilla alternando con 3 semanas de reposo. Se empieza tomando 3 vasos de agua arcillosa durante el día y 40 minutos antes de comer, y se van reduciendo medio vaso por semana.
• Fatiga: tomar un vaso de arcilla en ayunas y media hora antes de cualquier alimento. Combinar las tomas con una dieta que no contenga azúcares refinados, lácteos de procedencia animal y fritos y embutidos de origen animal.
• Radiación iónica: la arcilla puede ayudar a absorber la radiación nociva a la que se exponen las personas que se aplican radioterapia anticancerosa. Hay que tomarla en ayudas y aplicar comprensas en la zona afectada.
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RE: Estreñimiento y alimentos sin gluten

Notapor julius aragon » Vie Oct 02, 2009 1:28 am

bueno la papaya con la pulpa del aloe y un poco de miel todo esto en un jugo por las mañanas es excelente para el estomago y el cutis pruebenlo, especialmente a los que les gusta tomarce unos tragos de mas. y cuiden su estomago y colon si esto funciona bien todo lo demas desaparecera. chau y gracias
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julius aragon

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RE: Estreñimiento y alimentos sin gluten

Notapor Almanatural » Vie Oct 02, 2009 4:00 pm

Lo mejor para el estrenimiento: Semillas de Lino o Linaza.

¿Cómo tomarlas?

Una cucharadita de “semillas de lino” molidas 2 veces al día (preferentemente en ayunas y antes de acostarse) junto con un gran vaso de agua.
Si optamos por tomarlas en infusión se añadirán unos 30 gramos de semillas por cada litro de agua, hervir durante aproximadamente 5 minutos y dejar reposar unos 10 minutos. Filtrar con ayuda de un colador. Se recomienda tomar en este caso 2 o 3 tazas diarias.


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